A modelo Kendall Jenner fala sobre sua batalha contra a ansiedade

A modelo Kendall Jenner disse em entrevista recente que sofre de insônia por conta de sua ansiedade e revela algumas maneiras de amenizar suas crises.

Atualmente com 26 anos, Kendall Jenner diz que gosta de desacelerar durante à noite. “Eu normalmente tomo um chá e relaxo enquanto leio um livro ou escrevo em meu diário”, revelou a filha de Kris Jenner em uma entrevista à Vogue. A modelo e estrela do reality-show Keeping Up with the Kardashians ainda disse: “Eu lutei contra a ansiedade por anos, tendo dias bons e ruins. Se eu preciso desacelerar, eu realmente me esforço para meditar por uns 15 minutos e abaixar a ansiedade. Assim eu consigo dormir bem”.

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Kendall também comentou sobre seus picos de ansiedade: “Tem momentos que eu acho que tenho que ir ao hospital de tanto que meu coração está batendo rápido. Eu não consigo respirar e acabo precisando de alguém para me ajudar. Às vezes eu acho que estou morrendo.”

Em uma outra entrevista de 2018 para a Harper’s Bazaar, ela comentou que sua vida profissional teve um grande impacto na sua ansiedade. “Eu sinto que a vida que eu vivo é extraordinária de muitas formas, mas isso também vem junto com muitas responsabilidades.”

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Já para a revista de música americana Rolling Stone, a modelo Kendall Jenner comentou que a música country americana não pode faltar em suas playlists! “Tenho ouvido muito John Denver ultimamente e sei que parece aleatório, mas adoro música country. É o meu primeiro amor quando se trata de música e eu sou obcecada.”

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